时值5·25心理健康教育月“珍爱自我、悦纳心灵”主题之际，5月26日，美术学院研究生会在相思湖校区心理团体辅导室组织开展了“拾荚成趣・疗愈于心”豆荚娃娃心理文化沙龙。活动融合创意手作与艺术疗愈，以温柔轻松的美育形式，帮助同学们舒缓心绪、悦纳自我。

松弛启幕，涂鸦释心

趣味互动环节“闭眼艺术家”正式开启。同学们暂时放下繁重的学业任务与生活压力，闭目随心创作，在自由的涂鸦创作中释放负面情绪、舒缓身心状态。随后，主持人围绕心理健康教育主题，普及艺术疗愈与情绪调节相关知识，为整场活动奠定了松弛温暖、积极治愈的良好氛围。

“闭眼艺术家”活动环节

拾荚巧手，匠心造物

手作体验环节，主讲人细致讲解豆荚手作的创作思路与艺术特点，示范人员分步拆解制作流程与核心技法，帮助同学们快速掌握创作技巧。大家全身心投入创作，依托天然豆荚素材肆意发挥创意，精心雕琢每一处细节。现场氛围静谧温润，同学们在舒缓的手工创作节奏中沉淀学业杂念、抚平内心浮躁，于指尖造物中舒缓身心、治愈心绪。

活动分享人和示范人讲解制作过程

活动过程和作品展示

暖心护航，收获治愈

本次活动的顺利开展，离不开全体研会工作人员的用心筹备与全程保障。团队前期精心策划活动流程、备齐各类物料、细化各个环节，活动现场耐心引导、细致答疑、贴心帮扶，以细致入微的服务为同学们营造了良好的活动体验。本次手作活动，带领同学们领略手工艺的独特魅力，解锁新颖的艺术创作方式。大家在动手创作中舒缓身心压力，静心疗愈自我，逐步调整心态、接纳自我，收获了从容平和的状态与积极向上的精神力量。

活动合影

图片来源：马晓悦、刘宇洋

文字撰写：曹新宇

排版编辑：陈克应

一审一校：蓝莉嘉

二审二校：杨敏丽

三审三校：黎家鸣